Relatietherapie

Elke relatie kent wel eens moeilijkere periodes. Hoewel dit normaal is, gebeurt het soms dat koppels vast blijven zitten en zelf geen oplossing meer zien. In dergelijke gevallen kan het zinvol zijn om samen in relatietherapie te gaan.

Wanneer het thuis soms moeilijk is om écht met elkaar te praten, te luisteren en begrip te hebben voor elkaars perspectief, kan relatietherapie een veilige ruimte bieden om met elkaar in gesprek te gaan. Er is ruimte voor het verhaal van beide partners, waarbij er aandacht is voor de partners als individu, maar ook voor de dynamiek binnen het koppel. De therapeut biedt ondersteuning in het uitspreken van moeilijke emoties naar elkaar toe, het oprecht luisteren naar elkaar en het zoeken naar de noden van beide partners in de relatie.

Koppels kunnen zich aanmelden wanneer

• Er veel ruzies zijn die niet constructief worden opgelost
• Ze het gevoel hebben dat ze uit elkaar groeien
• Er twijfels zijn of ze nog samen willen blijven
• Er problemen of bezorgdheden zijn op seksueel vlak
• Er bedrog is geweest
• Er gevoelens zijn voor iemand anders
• Ze door een moeilijke periode gaan en dit een invloed heeft op hun relatie (vb. zorgen rond de kinderen, ziekte van één van de partners)
• Er andere relationele, familiale en/of seksuele zorgen zijn

Relatietherapie houdt in dat beide partners samen naar de therapie komen. Dit betekent dat beide partners samen werken aan de zorgen die er zijn in de relatie. In relatietherapie ligt de nadruk vaak op praten en luisteren naar elkaar, maar het zou ook kunnen dat er opdrachten worden meegegeven waarmee de partners thuis samen aan de slag kunnen gaan.

Jolien is werkzaam als klinisch seksuoloog, toegepast klinisch psycholoog en systeemcounselor i.o. Deze combinatie zorgt ervoor dat ze steeds aandacht heeft voor de gehele context en afhankelijk van de context verschillende systemen (huidig gezin, gezin van oorsprong, sociaal netwerk,…) in kaart brengt.

Julie is klinisch psychologe en seksuologe. Ze vertrekt hoofdzakelijk vanuit een systemisch kader. Dit betekent dat ze jouw zorgen bekijkt in het licht van jouw dichte relaties en jouw omgeving. Zorgen en/of problemen ontstaan namelijk steeds in een wisselwerking tussen jou en de context waarin je leeft. Julie vindt het belangrijk om te kijken naar patronen die zijn ontstaan in je gezin van oorsprong, en hoe deze patronen eventueel bijdragen aan jouw huidige zorgen. Tijdens de therapie biedt Julie je een veilige ruimte om samen te exploreren wat jouw zorgen zijn en hoe deze zorgen gedragen kunnen worden. In dit proces wordt er gekeken naar jouw eigen kracht om met moeilijkheden om te gaan, maar er wordt ook gekeken hoe jouw omgeving hieraan kan bijdragen.